Machines Guidées ou Fonctionnel : la force qui compte vraiment ?
Quand tu pousses tes premières portes d’une salle de sport, les machines guidées te tendent les bras. Elles sont simples, sécurisantes, et te donnent l’impression de soulever des montagnes dès le premier jour. Mais soyons honnêtes : est-ce que devenir fort sur un siège rembourré, c’est vraiment être fort ? La vie, c’est la respiration […]
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