Se ressourcer en plein air

SPORT et yoga en pleine NATURE

Un séjour complet dans la nature du 11 au 13 octobre 2024
Au cœur de l’Ardèche – Saint Vincent de Barrès

Une immersion complète

Échappez au tumulte du quotidien et reconnectez avec votre essence lors d’un séjour sportif immersif en pleine nature.

Préparez vous à passer 1 nuit en bivouac, veillée, feu de camps et jeux !
Fun et convivial, nous vous proposons un séjour tout compris.

Évadez-vous le temps d’un week-end et plongez au cœur d’une aventure authentique.
Notre stage immersif vous invite à explorer vos capacités physiques et mentales à travers des activités variées : sports naturels, précision, Yoga… autant d’activités qui vous permettront de vous reconnecter à votre corps et à la nature, quel que soit votre niveau sportif.
Une expérience intense et enrichissante pour tous les niveaux.

Activités extérieurs

Des surprises vous attendent lors de ce séjour. Adresse, concentration, esprit d’équipe devra faire émerger en vous la plus grande attention.

Parcours fitness naturel : testez vos capacités physiques réelles avec un coach certifié MovNat®

Venez vivre pleinement des parcours en pleine nature et découvrez les sensations réelles que la nature vous fournit

Plus de 70% de la population vivent dans des milieux urbains en disharmonies avec ce que la nature propose.
Au programme : des sessions ludique de mouvements naturels pour développer votre force, votre endurance et votre flexibilité. Grimper, sauter, ramper… autant d’activités qui vous permettront de vous reconnecter à votre corps et à la nature, quel que soit votre niveau sportif.

Travail personnel sur les blocages et profils sportifs

Chaque personne est unique et a besoin de se connaître pour créer une vraie dynamique sportive. Nous déterminerons ensemble vos profils sportifs et alimentaires. Vous saurez comment être toujours motivé et inspiré pour pratiquer.
Les séances de Tapping et TFT vous permettront également d’éliminer les blocages qui vous empêche de réaliser vos objectifs sportifs et de vie.

Un séjour inoubliable

Plus qu’un simple séjour sportif, cette expérience unique vous permettra de :

Vivre une déconnexion digitale totale : Oubliez le stress et les écrans et reconnectez-vous à l’essentiel.

Ressourcer votre énergie : Puisez dans la force et la sérénité de la nature pour recharger vos batteries.

Renforcer votre corps et votre esprit : Développez vos capacités physiques et mentales à travers des défis et des activités sportives.

Retrouver les bases d’un mode de vie sain : Apprenez à adopter une alimentation équilibrée et un rythme de vie hygiéniste.

Partager une aventure humaine unique : Rencontrez d’autres participants et tissez des liens durables dans un environnement convivial.

Ce séjour est idéal pour :

Les personnes en quête reconnexion à la nature.
Les personnes désireuses de se dépasser et de renforcer leurs capacités physiques et mentales.
Les amateurs de sports extérieurs et d’aventures en pleine nature.
Tous ceux qui aspirent à un mode de vie plus sain, plus équilibré et à retrouver une énergie durable.

N’attendez plus et réservez votre place dès aujourd’hui !